Dr. Murilo Carapeba Dermatologia
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Skincare: conheça a nova tendência do Skin Cycling

A sua skincare está em dia? Cada dia que passa surgem mais produtos no mercado e novos métodos para limpar os diferentes tipos de pele. Aliás, você já ouviu falar sobre o skin cycling

É uma nova tendência para limpar a pele, criada pela médica dermatologista Whitney Bowe, que viralizou nas redes sociais. Ainda é uma novidade para você? Ou quer saber mais sobre a técnica? Continue o artigo e vem descobrir! 

Antes de continuar: o que é o skin cycling? 

Do inglês para o português, significa ‘’ciclo da pele’’. Basicamente, trata-se do cuidado da pele em que a prioridade é, além de cuidar e limpar, deixá-la descansar. 

Parece complicado, mas não é. É um método que consiste no ‘’rodízio’’ de produtos ativos ao longo da semana. Ou seja, determinados produtos não podem ser aplicados numa mesma rotina, ou até no mesmo dia, para não sobrecarregar a sua pele. 

O skin cycling chegou para revolucionar a tradicional skincare que todos já conhecem. Nessa nova rotina, a ideia de seguir à risca um único jeito de limpeza diariamente ficou para trás.

Consequentemente, o skin cycling promete evitar irritações e inflamações de pele devido ao uso excessivo de certos produtos. O que faz muito sentido, não acha? Uma troca de autocuidado com respeito à sua pele! 

Por que optar pelo skin cycling? 

Uma prática errada, mas que muitas pessoas adotam é iniciar o ritual do skincare com qualquer tipo de produto. 

Sem ir ao dermatologista em Presidente Prudente para entender quais são as suas necessidades, conhecer o seu tipo de pele e os ativos que beneficiam o seu rosto. 

Além disso, por não saber os ativos presentes nos produtos, também usam junto sem saber se podem usar em conjunto ou não. Esse processo pode irritar a pele e entregar o resultado oposto que você procurava. 

Com o skin cycling, você recebe um cronograma com os produtos ideias e a forma de aplicação adequada. Dessa forma, sua pele faz uma absorção eficiente dos ingredientes sem causar irritação.

Como funciona este novo método do skincare? 

A curiosidade também bateu por aí pra saber como cuidar da pele de maneira respeitosa e inserir um novo cronograma? Vamos conhecer como funciona o novo skincare!

Segundo as explicações da médica, criadora da nova técnica de cuidados com a pele, nós devemos alternar os dias de uso de retinóis e ácidos esfoliantes - salicílico e glicólico. Assim, durante os tais ‘’dias de descanso’’ da pele, a skin terá o foco em hidratação. 

Vale ressaltar que esses ciclos fazem parte do skincare noturno. Isso porque os ácidos utilizados são fotossensíveis e devem ser aplicados antes de dormir

Primeira noite: esfoliação

Na primeira noite colocando o skin cycling em prática será o dia da esfoliação química. Aliás, é importante deixar claro que mesmo aderindo a este tipo de limpeza de pele os cuidados básicos ainda continuam. 

Por isso, você deve começar a limpeza com um limpador facial. Em seguida, dê início a esfoliação química. Finalize a primeira noite com um hidratante. 

Segunda noite: retinol 

O dia seguinte é hora da aplicação do retinol. Comece limpando a pele normalmente — a hora de secar também é importante, seque delicadamente para não irritar a pele; finalize aplicando o retinol. 

Caso você finalize os passos anteriores e sinta a pele seca, pode concluir o dia utilizando um hidratante. 

Terceira e quarta noite: recuperação 

Agora, a pele já merece receber uns dias de descanso. Então nessas noites a rotina de skincare será a mais simplificada possível. Com uma limpeza e um hidratante. 

Por fim, ao finalizar todas as 4 noites de skin cycling você irá começar o processo novamente.  

Durante o dia posso fazer a limpeza na pele? 

A skincare diurna deve ter cuidados básicos: limpeza, hidratação e protetor solar — não esqueça da proteção, é um passo essencial para manter a saúde da pele

O básico também funciona. Mas é importante entender as necessidades da sua pele. Por isso, consulte o Dr. Murilo Carapeba, dermatologista, para conhecer a sua pele e quais devem ser os seus cuidados.